気ぜわしい年末。
疲労感やストレスを感じていませんか？
こんにちは♪
Ｙｕｋａｌｅａｆ ユーカリーフ
(公社) 日本アロマ環境協会認定
アロマセラピスト
笹川 ゆかりです。
クリスマスも終わり、年末感がより増してきました。
この時期、
どうしてもバタバタしてしまいますよね。
そんな時に少しでもストレスを減らして暮らせたらなと思っています。
植物から香りの成分をギュッと凝縮して取り出したもの(＝精油)
はリラックスだけではなく、抗菌作用があるものがあり、お掃除に活用できます。
かおりを使ってナチュラルお掃除はいかがでしょうか？
バケツに精油を一滴ほど入れて気になるところを拭き掃除すると
憂鬱なお掃除もさわやかに。
おすすめの香りは
オレンジスイート （油汚れに）
ユーカリ (抗菌作用)
ペパーミント (抗菌作用)
などです。
また、洗剤がほしいなぁという時は
「アルカリウォッシュ」もおすすめで、
これは皮脂汚れ・油汚れなどに効果的です。
水を入れるとオリジナルの万能洗剤の出来上がりです。
使用するときは良く振ってから使います。
ナチュラルお掃除でストレスを緩和し、快適に過ごしましょう。
ほんの少しだけでも気持ちに余裕が生まれると家族や身近な人に
優しくできるかもしれません(^_-)-
こころとからだのコリを癒すアロマトリートメントと
かおりを生活に活かし、快適な毎日を過ごす為のアロマクラフト教室を行っています。
一月のご予約を承っています。
本日もお読み頂きありがとうございます♪
北見市 アロマテラピーサロンと教室
Ｙｕｋａｌｅａｆ ユーカリーフ
