こんにちは。
北海道北見市でかおりを使い、
極上リラクゼーションをお届けしています
アロマセラピストyukariです。
北見市ではつつじか綺麗に咲いています。
花々は力強く、咲き誇っていました。
昨日、緊急事態宣言が５月３１日まで延長されました。
厳しい状態が続いています。
からだに気を付けながら過ごしたいですね。
季節は立夏です
暦の上では今日から夏となります。
ゆっくり、のんびりと外出を楽しむことは難しい時期ではありますが、
散歩に出かけると気温の上昇であったり、緑の新芽や葉をつけて「夏」の始まりを感じさせてくれます。
５月５日は端午の節句。
菖蒲湯に入ったり柏餅を食べます。
この頃のからだ
からだの機能が高まってくるこの頃は身体が動きやすい分無理をしがち。
適度な休息をしながら過ごして行きたいところです。
また、紫外線も強いこの時期。
肌トラブルが出やすい方は気を付けたいですね。
この時期おすすめの精油
ネロリ(ダイダイ)
学名：Citrus × aurantium
抽出部位：花 ※葉や小枝からとれるもの「プチグレン」もあります。
イタリアのネロラ公国の皇妃が愛用し、これを愛用したことから
「ネロリ」と呼ばれるようになりました。
５月初旬にビターオレンジの木に咲く花です。
フローラルでとても上品なかおりです。
柑橘系の香りですが、スイートオレンジよりも甘くなく、大人なかおりです。
心配事が続くときや眠れないとき、ストレスが溜まっている時、
落ち着かないときにサポートしてくれる精油です。
ネロリとブレンドしやすい精油
スイートオレンジ・・・爽やかで明るい気持ちに。
ラベンダー・・・なかなか寝付けない時やリラックスしたい時に。
ローズウッド・・・不安な気持ちの時に 優しさに包まれたい時。
サンダルウッド・・・呼吸が浅い時に。浮足立つような時に。
多くいらっしゃいます。
気持ちが落ち着かない事もあると思います。
そんな時はお試しくださいね。
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お知らせ
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新型コロナウイルス感染拡大防止の為、
アロマテラピートリートメント及びクラフトレッスンは
当面お休みさせていただきます。
ご迷惑をお掛けいたしますが何卒ご理解いただきますよう
お願いいたします。
再開の時期が来ましたらお知らせさせて頂きます。
本日もお読みいただき
ありがとうございます。
【癒しのじかん】北見市緑ヶ丘 アロマテラピーサロンと教室
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